张延辉
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济南市跑步教练
入驻1年1年经验双方协商
上课区域
章丘区
平阴县
商河县
历下区
济阳区
历城区
天桥区
槐荫区
钢城区
长清区
莱芜区
市中区
课时费用
¥300/课时
授课方式
私教1对1
小班1对2
小班1对4
亲子班
课时包
10课时
20课时
30课时
40课时
注：1个课时为60分钟
教学说明
个人介绍：
姓名：张延辉
籍贯：山东省济南市
擅长领域：中长跑半程马拉松提速，新手小白入门级跑步训练
个人成绩：
2024年台儿庄半程马拉松
2024青岛西海岸半程马拉松（B类）
2024泰安半程马拉松（A1类）
2025年汶上半程马拉松
私下也多次跑过半马🐎
5公里pb19：23
10km pb 42：47
半马 pb 1：31：55
课程信息：
培训对象：想半马快速提升成绩以及新手小白入门跑步训练
训练时间：双方协调
训练地点：上门服务/地点灵活
常驻训练场地：山东省体育馆
训练装备：需学员提前准备
教学内容：
课程模式：1对1,1对2，小班课（4~6人）等实际可开展课程模式
课程流程：先测试学员能力，根据能力制定课表，并且持续跟进以便学员达到理想水平
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